metodología

¿Quieres que tu colegio sea parte de un piloto en educación emocional en Europa?

En Idiena trabajamos por el entrenamiento en habilidades emocionales tanto en el mundo profesional y empresarial como docente. En relación a este último aspecto, y tal y como quedaba plasmado en el I Informe sobre la educación emocional en los colegios de España (que puedes descargarte pinchando aquí), prácticamente la totalidad de los docentes y …

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Avance: I Informe a nivel nacional sobre la educación emocional en los colegios

Avance: I Informe a nivel nacional sobre la educación emocional en los colegios Tal y como veníamos anunciando desde hace unas semanas, en las que hemos estado trabajando con cientos de docentes y colegios de toda España analizando la importancia que tiene (o debería tener) la educación emocional en los centros educativos, tanto públicos, concertados como privados, os adelantamos …

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trabajo en equipo

Cómo mejorar tu calidad personal y de vida aplicando la inteligencia emocional

¿A qué llamas calidad de vida? ¿Por qué es mejor que el nivel de vida? ¿De qué depende dicha calidad? ¿En qué punto se encuentra la tuya? A pocos menesteres dedicamos más tiempo los seres humanos que a ir en busca de la felicidad a través de los pequeños detalles: una reunión con tus amigos …

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10 competencias emocionales para crecer personal y profesionalmente

Vivimos acostumbrados a que las empresas nos contraten por las capacidades intelectuales y a ser despedidos por nuestras falta de competencias emocionales.  No creas que exageramos, sucede a menudo. Durante mucho tiempo, las empresas han puesto el foco en los aspectos más técnicos de los empleados: conocimiento sobre documentación de software, ejecución de informes y …

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Aprende a gestionar los pensamientos tóxicos a través de la inteligencia emocional

Aprende a gestionar los pensamientos tóxicos a través de la inteligencia emocional Los pensamientos negativos nos pueden hacer morir de miedo, volvernos agresivos o contagiarnos de la tristeza de quienes nos rodean.  Vivimos a medio camino entre lo positivo y lo negativo. Con un pie aquí y otro allá. Con la tentación de caer en …

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Cómo gestionar las emociones de los empleados tras el Covid

Cómo gestionar las emociones de los empleados tras el Covid La crisis sanitaria ha obligado a las empresas a tomar medidas preventivas en cuestiones de distancia social e higiene, pero ¿han pensado en cómo minimizar los riesgos psicosociales derivados de la crisis? En cuestión de semanas, se modificaron muchos de los hábitos que teníamos instaurados …

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7 habilidades clave de la inteligencia emocional para conseguir tus metas

7 habilidades clave de la inteligencia emocional para conseguir tus metas Hablando de metas, ¿quieres aprender a utilizar la inteligencia emocional para ser más exitoso? ¿Aumentar las posibilidades de ser contratado por una empresa? ¿Controlar las emociones para alcanzar el bienestar personal? Sean cuales sean tus objetivos, la inteligencia emocional te enseñará a reconocer, aceptar y …

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¿Cómo aumentar el prestigio de tu departamento de RRHH? Conoce las claves

¿Cómo aumentar el prestigio de tu departamento de RRHH? Conoce las claves Qué es el prestigio para ti, que te escuche todo el mundo o que te escuchen los que te interesan? Para nosotros, prestigio significa reconocimiento de una colectividad sobre tu departamento de RRHH, en este caso. Es una fama que no llega por …

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Aumenta las posibilidades de ser contratado con inteligencia emocional

 Aumenta las posibilidades de ser contratado con inteligencia emocional El coeficiente intelectual supone tan solo el 10% o el 20% del éxito profesional de la vida. ¿Y qué pasa con el resto? Queda en manos de la inteligencia emocional, de la manera en que te desarrollas desde que naces y de lo que hacen tus padres …

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Cómo entrenar las competencias socioemocionales

Cómo entrenar las competencias socioemocionales Piensa, ¿cuánto has cuidado tu cuerpo en las últimas 24 horas? Has dormido, has comido… ¿Y cuántos ejercicios has hecho para entrenar tu mente? Ese es nuestro gran reto para hoy. ¡Empezamos!  Definiendo las competencias socioemocionales Las entendemos como el conjunto de conocimientos, capacidades, habilidades y actitudes necesarias para comprender, …

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